（通讯员 董维）11月20日，我们武汉校区与大悟校区联合开展班级心理委员培训讲座。两校区分别以“情绪与沟通”“心理危机的识别与自我关怀”为主题，通过理论讲解、案例分析与互动练习，系统培养心理委员的觉察力、沟通力与危机干预能力，为学生心理健康保驾护航。
武汉校区特邀华中科技大学第一临床学院学生党总支书记、心理辅导员陈剑虹老师，为大二至大四班级心理委员主讲《情绪与沟通》讲座。陈老师从情绪的本质切入，引导心理委员思考情绪对行为及沟通效果的影响。讲座提出，人际沟通中情绪因素约占70%，内容仅占30%，若沟通中情绪失控，易使交流陷入对立。陈老师通过演示现实场景中的倾听与表达技巧，组织心理委员模拟练习情绪转换、营造和谐氛围的方法，助力他们在班级工作中更好地引导同学理性表达、积极倾听。
大悟校区则由校心理健康教育中心祁忆峰老师，面向大一班级心理委员开展《心理危机的识别与自我关怀》主题讲座。讲座开篇，祁老师便明确了班级心理委员的核心职责——既是连接同学与老师的“桥梁”，更是防范心理危机的第一道“防线”。随后，祁老师结合具体案例，详细解析心理危机发生前的各类预兆，如情绪失控、行为反常、遭遇突发性重大生活事件等。心理委员通过详实的案例分析，加深了对现实中心理危机的认知，并掌握了“立即上报、保守隐私、持续陪伴”的关键处置流程。
此次双校区联动培训，让全校班级心理委员“既练就了发现危机的‘火眼金睛’，又掌握了温暖人心的‘沟通锦囊’”，责任感与胜任力得到双重提升。未来，学校心理健康教育中心将持续深化双校区协同机制，构建“1+1>2”的心理健康共同体，推动我们心理健康教育工作向更前瞻、系统、专业的方向发展，为全体学生的健康成长筑牢有温度、有力量的“心灵防线”。
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